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藤 きらり@Mrs.Cafe 光ちゃんと早く出たのに混んでてギリギリに病院に到着～こんな時にまでポケ活せなあかんてどうかしとるな(´▽`) '` '` '`いや敢えていつも通りの方がええのかな？
more駐車場もいっぱいでして きらりです･:*+.(( °ω° ))/.:+ 皆さまご機嫌よう🥀 とりあえず病院で待ち時間な人 わたしが 診てもらう訳じゃないからね 暇なんですのよ…🌻 やきもきしているのも嫌だし とりあえずブログ書いてますᝰ✍🏻 と言うてる間に 母が手術に入りましたので しばらくやきもきしてきます！！ また後ほどです(･ω･)ﾉｼ -
🐤天響あずな🐤☀️「ちょっとマシ」が一番危ないかも🥵
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おはようございます☀️ あずなです🩷 ちょっとお久しぶりになりました🙇♀️ 実は少しダウンしてました💦 今年って、最初に「めちゃくちゃ暑い！！🥵」って感じる日が続いて、そこから少しずつ普通の夏の暑さになってきた感じしませんか？🌻 私、それで完全に油断しました😳 「今日はちょっとマシかも」って思って、日陰にいたんです🌿 でも、5分くらいしたら汗が滝みたいにドバーッ💦💦 日向じゃないから大丈夫って思ってたけど、身体はしっかり暑くなってたんですよね。 そして、まさかの熱中症🥵 「こんなことで？」って自分でもびっくりしました。 🌿今日の豆知識🌿 実は、暑い環境にいると、「喉が渇いた」という感覚だけでは、身体の水分不足に気づきにくいことがあります。 特に、暑さに慣れてきた頃は「今日はそこまで暑くないし大丈夫」と思いやすいけど、身体は汗をかき続けていることも💦 だから、 「喉が渇いてないから大丈夫」 じゃなくて、暑い場所にいるなら、喉が渇く前から少しずつ水分を入れておくのが大事なんだって。 これ、今回の私がまさにやってしまったこと😂💦 皆さんも、 「今日ちょっとマシじゃない？☺️」 と思った日ほど油断しないでね🌻 水分はちゃんと持ち歩いて、 汗をかいたら塩分も忘れずに🧂✨ 私も我慢しすぎるの、ちょっとやめます😂 ダウンすると、復活するのにも時間かかるからね🥲 運よくパッと戻れればいいけど、なかなかそうはいかない💦 今日から復活です🩷 またよろしくお願いします☺️✨ みんなも無理しすぎず、今日も頑張ろうね🌻 あずなでした🐱💕 2026.08.21 -
🩷早瀬れいみ🩷【予約投稿です❣️】また今年も 夏らしい事は なんにも出来なかったな...😣 今年こそは 夏満喫出来ると思ってたのにな...😢 私はいつも見る専か...😮💨 あー やだやだ...🥲
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前にThreads見た時に 『今流行ってる』って 書いてあったから ちゃぴたんに作ってもらった画像🤣 おはよう♡ 色んな事情が重なり 毎日色々とバタバタしてて 今年も 夏らしい事は 何一つ出来なかった😞💦 今年こそは 夏満喫出来ると 思ってたのにな...😢 去年も今年も blogに色々書いただけで なーんにも出来なかった😭 私いつもSNS見てるだけで blogに書いた 行きたい所も行ってない😖 少し体調壊して メンタル崩壊しただけ🥲 みんなは 夏らしい事 たくさん出来たかな⁉️ 夏満喫したかな⁉️ ポケ活遅れますが お返しはいきますので 気長に待ってて下さい🙇♀️ ※定型文のスパコメの方には すみませんが お返しは出来ませんm(_ _)m -
惣流あすかはネガティブ界のポジティブ🐈⬛💨^_^
more8月21日(金)① お は よ う ご ざ い ま す 🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑🫑 あたらしい あさがきました あついですが とてもあついですが いやすぎるくらい あついですが どうにかこうにか たのしくなる いちにちに いたします^_^ では 今日も命と気持ちを大事に 無理せず参りましょう参ります お仕事の方は いってらっしゃーい👋 夜勤の方はお疲れ様でした❗️ お休みの方はごゆるりと🍀 -
花宮えれな🌷よく聞かれるけど…
moreおはようございます٩( 'ω' )و えれなです🌷 えれなは岐阜出身なんですが 岐阜だよ〜と言うと 他県の方からよく じゃあよくスキー行くの？学校でスキー研修とかあるんでしょ？って聞かれるんですが スキーやったことないです😸 えれなは岐阜の下の方の人なので スキー場まで結構遠いし 学校でも行った事ないですね🤧 あるところはあるのかな？ 転んで頭ぶつける自信しかないです笑 でも1回はやってみたいな☺️ えれな🌷 -
💜💖🪼愛愛なみ🪼💖💜おはよー
moreおはよー 晴れててありがたいけど 暑さ増したねぇ🤣 残暑味が… まぁまぁまぁ 今日も１日 頑張ろうね💖 迷ってSPくれる時 コーヒーあげる☕️か 息してるだけでえらい👍か 生きててえらい💖 だと尚嬉しい💖 -
🍈スタッフ Mrs.CAFE光🍈曲名当てクイズ
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らーらーららららららららーらーら らーらららららーららーらー ラーラーラらららら ららーーらーら らーららららららーーー 今日光で流れてた有線の一曲です･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 曲名はググってみて あーってなりました せいかいは！！ 嵐の GUTS 正解した方には･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 豪華商品を差し上げます˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ ただし 2問連続正解の方のみとなります˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 次回の問題まで乞うご期待 -
🌸綾邉 瑠那🌸退勤
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退勤しました🌙* :ﾟ くぅぅぅぅーーーー:( •ᾥ•):逃げ出したい！！ おやんみっ -
みおり🍖
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お疲れ様でした♡ 焼き鳥屋さんいったよ🍖 つくねLOVE❤️ ウニもおいしかった♡♡ マグロもちょーーーおいしかった♡♡ ご馳走様でした😋🩷 またねっ🩵🩵 みおり -
💜💖🪼愛愛なみ🪼💖💜覚醒始まりました💖
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覚醒始まりました💖 お休みやんとか言われたの で、ですね ごめんなさい🙏の気持ち 素晴💖 間違いありません💖 右に同じくです❣️ 最近2杯は飲みます❣️ カフェインの錠剤取り過ぎには 気をつけて下さい❣️ 素晴💖 迷ってSPくれる時コーヒーあげる☕️か息してるだけでえらい👍か生きててえらい💖だと尚嬉しい💖 それでもまーぼちぼち寝るよ 明日も早いから -
💜💖🪼愛愛なみ🪼💖💜睡魔来た
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おねがーい💖 カフェインないと すぐ寝ちゃう それ、私も見てる💖 ありがとう🙏💖 生きていける❣️ 私もAIに 友達になってもらえるよう 頑張る💖 いつもありがとう💖 -
華咲ゆい今週は居てます
more今週は出勤してるので🫣💖 いつでも会えちゃいますよ！ いつでも会えるようになるべくフル出勤を 目指している私です(◍ ´꒳` ◍)✌️ あっ！定休日は別ですよꉂ🤭 明日は週末だね ドキドキ💓😍 楽しい週末にしたいですね -
奈良野 都おやすみっこ( ˘ω˘ ) ♩
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皆さま、こんばんは😉🌃 そして、お疲れさまです☺️✨ そして、貴重なお時間を使って来てくださった方々、本日もありがとうございました☺️🥂✨ またのお越しを、心より楽しみにしておりますよ〜😉💓 ではでは皆さま☺️🎵 本日もお疲れさまでした😌🍵 おやすみなさい😊⭐✨ -
🌸綾邉 瑠那🌸出勤
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出勤してます🤍！ あーーーー楽しい時間に戻りたい(՞. ̫ .՞)⏱𓈒𓏸 -
水乃 ゆう🫡
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出勤したはいいものの、 今日予定なくてしょんぼり🥺 だれかー！笑 -
惣流あすかはネガティブ界のポジティブ🐈⬛💨^_^よる
more8月20日(木)② こ ん ば ん は 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀 おうちかえって お散歩行って ゴロゴロしてたら いつのまにか 寝てました^_^ ごはん^_^ ごはんのじかん！ たべなきゃ〜 なにたべよう〜 なんでもたべたい^_^ ぺこぺこすぎて 一刻も早く食べたいから 買ってこよう^_^ なんでも食べたいから カゴいっぱいになりそう しかたないよね たべたいんだもん^_^ さー 買ってこよう そうしよう^_^ で は ✋ -
みいこんばんは
more早起きしたからか もう眠い🥱 おやすみなさい😴 -
✨🍏桜まお@Mrs.CAFE光🍏✨出勤ーーー🏃➡️
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今日は出勤前に一階で パシャリーーー！！！ 光はこのビルですーーー♡♡♡ 名古屋の錦〜 わかるかなーーー♡♡♡ 大きめのボールがコロコロ してるビルで今日も お待ちしてますーーー😊✨😆✨😊 -
望月 るみ0820
moreおはようございます☀️本日も出勤しました❤️🔥🎶 最近女の子とたくさんお話できてとっても嬉しいの➰🎀🤍 仲良い子いないと頑張れないから感謝🥹💖💖 出勤するの楽しみなる🐰🌟 それでは本日もお待ちしております🍒 るみ -
💜💖🪼愛愛なみ🪼💖💜頭いい
more頭良いし 面白いよねー😊 あちゅさんのブログ見てたよ💖https://sp.pokepara.jp/osaka/m300/a302/shop19638/gal/834872/blog/diary_43989147.html 確かにー！とか思うこともあれば SP送りたいけど 何書こうって 思うこともあるやん それを 今日食べたものでも 書いて下さい って🤣 真似させてもらえませんでしょうかの気持ち🤣 -
水乃 ゆう0820
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こんばんは🌙 ゆう本日21時からです🫡 昨日は急遽休んでしまいました…🥺 今日は元気！ よろしくお願いします🥰 -
🌹浜辺 せり菜🌹良かった🤗
more高校野球 智弁和歌山応援してるので 勝って良かった😃 決勝が 楽しみ🎶 浜辺 せり菜🌈 -
🌹浜辺 せり菜🌹昔
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好きだった このお菓子🤗 今でも 時々食べたくなる😋 モンブラン🌰味 食べてみたい🥰 浜辺 せり菜🌈 -
🌹浜辺 せり菜🌹出勤
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しました🤗 誰かお顔見に来て下さい🥺 フリーの方も 遊びに来て下さい😃 浜辺 せり菜🌈 -
ここ今から☺️💕
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こんばんは🌇 今から出勤します😊💕 今日も素敵なご縁がありますように🩷 -
🌹浜辺 せり菜🌹何年かぶり？
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に 大きな蚊に刺されました🦟 痒い🫥 夕方は 涼しくなってきたから 🦟も活発になってきたのかな？😅 浜辺 せり菜🌈 -
藤 きらり@Mrs.Cafe 光明日は昼職おやすみ😇朝から母の病院に行くのですが、出勤と同じぐらいに家を出るのでゆっくりはできませぬ…！頑張れ母～頑張れ私👈
more昼から美容院いこー👈 きらりです･:*+.(( °ω° ))/.:+ 皆さまご機嫌よう🥀 明日は母の手術がありますので 朝から出かけます🚗³₃ あまり難しくない手術 …だそうなので そこまで心配はしていませんが😌 そもそも楽観的ハウスなので 我が家の誰もそこまで 考えていない説～ そんな訳で 一応いつも通りの時間に 起きる予定- ̗̀⏰𓈒 𓂂𓏸 そんで多分 昼からは空くので 美容院に行こうかなと 前髪が迷子なので プロに見つけてもらってきます… それではまた後ほどです(･ω･)ﾉｼ -
🌹浜辺 せり菜🌹お疲れ様です❣️
more空はもう秋の空ですね🤗 暑さは残りますが 秋を所々で 感じます🤗 浜辺 せり菜🌈 -
花宮えれな🌷気をつけなきゃ！！
moreこんばんは！ えれなです🌷 今日は財布を家に忘れて出掛けました😭 コンビニでお会計しようと思ったら あれ！ない！！ 汗汗 PayPay🎶しました 便利な時代に生まれてよかったー♩ でも電子決済だとついつい使ってしまいませんか？😭 もう残高ない！みたいな 強い意志求🪨 今日はお休みです！ 明日は出勤です♡ えれな🌷 -
椿れい100万のブランドバックと100均一のショッピングバックに例えたら…
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れいです 今夜は8:45に出勤します 差し入れをいただいたの めっちゃおいしいんですけどぉ やめられない止まらないやつです 世の中まだ知らないおいしいものがいっぱいあるね できるだけ長生きしておいしいものを食べたい と言うことで 今日は3か月に1回の歯のメンテナンスにいってきました なんか液体を口にいれてくちゅくちゅぺ して、紫色のがどれくらいつくかをチェックしたの 歯垢が多いと紫がいっぱいつくみたい れいはあまり紫にならなかったから よく磨けてますね！って褒めらてなんか嬉しい😆 歯間ブラシと言うのか 歯間糸をちゃんとやっておりますからね✌️ めんどくさがりだけどメンテナンスは割とちゃんとする方かも 過去にメンテナンス怠って苦い経験や後悔があるからなんだけどねぇ 自分の体は自分で管理して自分で守ってあげるのが大事よね それが自分を大切にするってことだと思うの 例えば100万円するブランドバックを 頑張って働いて自分へのご褒美として購入したら そのブランドバックとても丁寧に扱うと思うの それがさ100釣で買ったショッピングバックだったら 結構雑に扱うと思うのよね 自分が高級ブランドだと言う気持ちで 自分を取り扱うと大切にしようとするし雑には扱わないと思うの そうゆう意識でいると 他人からも雑に扱われなくなるんじゃないかなぁ とかね 自分を大切にできないと他人も大切にできない とよく言われるけど本当にそうだなぁと思うの だからまずは自分を大切にすることからはじめないとね と言うことでれいは自分自身の体と心のメンテナンスをめっちゃ大事にしています 今日も自分を大切にしたなぁ と自分で自分を褒め褒めしてご機嫌にしてあげました ではでは 今夜 Mrs.CAFE 光 でお会いできたら嬉しいです✨✨